SPA: индийский акцент

На смену балинезииским и тайским SPA-программам в этом сезоне пришли индийские ритуалы красоты.

Верность традициям

Любые индийские процедуры начинаются со знакомства с традиционным массажем абьянга. На родине Аюрведы - в штате Керала - этот массаж выполняют в четыре руки. В Москве, в Аюрведическом центре Lotus Ayurveda его делают мастера-индусы, в точности соблюдая все каноны. В течение часа они растирают тело смесью из лечебных масел и специй.
В отличие от европейских SPA-программ цель настоящего абьянга-массажа- прежде всего здоровье, а не удовольствие. Временами интенсивная, временами спокойная техника прикосновений разогреет мышцы и настроит тело на бодрость и легкость, активизирует кровообращение, снимет нагрузку с ног, плеч и суставов. А специфический запах пряностей и масла привнесет в процедуру необходимый элемент ароматерапии. Мастера всегда подбирают индивидуальную формулу, благодаря чему лечебные свойства специй и масел возвращают организму энергию, разгружают голову от тревожащих мыслей и дарят легкость суставам.
ГДЕ: Аюрведический центр Lotus Ayurveda, 2700 руб.

Все и сразу

В традиционной аюрведической терапии наиболее популярными процедурами являются релакс-массаж абьянга, керальский массаж мармапойнт и индийский массаж головы. В царстве красоты SPA Palestra можно совместить все удовольствия сразу, ведь программа «Три жемчужины» сочетает в себе перечисленные направления. Расслабляющая техника массажа абьянга снимет напряжение и придаст коже невероятную мягкость благодаря питательным компонентам натурального кунжутного масла. Мармическая техника с использованием специальных приемов точечного и зонального массажа на теле, руках и стопах устранит энергетические зажимы и блоки. Последним, самым приятным этапом программы станет индийский массаж головы широдхара.
После гипнотических прикосновений мастера на зону третьего глаза польется непрерывная струя теплого лечебного масла. 90-минутная программа создана для борьбы со всеми признаками хронической усталости - нервным напряжением, бессонницей, головными болями и ослабленным зрением.
ГДЕ: SPA-салон SPA Palestra, 4500 руб.

Долгоиграющее удовольствие

Самая экзотичная - 2-часовая программа «Индийское волшебство» - выполняется в четыре руки с использованием горячего кунжутного масла. Владея всеми тонкостями синхронного массажа, мастера из Кералы Шинимол и Прассана умудряются совместить в одной процедуре и глубокое расслабление, и усиленную фитнес-нагрузку, особенно на мышцы спины, плеч и ног. Сначала симметричные аюрведические прикосновения разгонят по телу энергию, разомнут мышцы, активизируют акупунктурные точки. Эффект от разогретого масла так велик, что ощущения усиливаются вдвое. Одновременное воздействие на голову и стопы - самые чувствительные участки - уравновесит энергетический дисбаланс и погрузит вас в легкий полусон, а все точки, отвечающие за здоровье основных органов - сердца, печени, зрения и легких, будут проработаны.
ГДЕ: Thai-SPA «7 красок», 5300 руб.